Autentisk livsglæde (2).png
20260505_172444.jpg
a7913579-1581-4a30-a104-dff3cb8ac09a.jfif
20260505_172547.jpg
20260505_172601.jpg
Autentisk livsglæde (2).png
20260505_172444.jpg
a7913579-1581-4a30-a104-dff3cb8ac09a.jfif
20260505_172547.jpg
20260505_172601.jpg

AUTENTISK LIVSGLÆDE - en heldags-workshop i naturen

555,00 kr.

Autentisk livsglæde er en hel dag i fordybelse, naturkontakt, nærvær og fællesskab.

Hvornår stoppede du sidst helt op… og mærkede, hvordan du egentlig har det?

Mange af os lever en hverdag med ydre og indre pres, og et nervesystem, der sjældent får helt ro til at restituere.

Vi tænker og handler os gennem livet, men mister langsomt kontakten til kroppen, hjertet, naturen og alt det, der virkelig føles sandt.

Denne forårsdag i naturen er en nærende dag for dig, der længes efter at sænke tempoet, regulere dit nervesystem og genfinde dig selv bag støj, stress og selvkritik.

Gennem kropslige aktiviteter, naturforbindelse, guidede meditationer og fællesskab, hjælpes du til at:

  • Finde ro i kroppen og nervesystemet igen.

  • Blive bevidst om tanker og mønstre, der holder dig tilbage.

  • Styrke din egen autenticitet, intuition og evnen til sund grænsesætning.

  • Opdage hvordan naturens cyklusser og intelligens kan inspirere dine egne forandringer.

  • Få mulighed for at åbne hjertet og skabe dybere forbindelse til dig selv.

  • Genopdage glæden ved det enkle, det ægte og det levende.

  • Tage lederskab over dit liv med større klarhed og retning.

Dagen handler derfor om at komme hjem. Til kroppen, sandheden og livsglæden.

Nøgleord for dagen: Balance – mening – klarhed – nærvær – langsomhed – forbundethed – cyklus – livskraft – regenerativ livsstil.

Autentisk livsglæde er en hel dag i fordybelse, naturkontakt, nærvær og fællesskab.

Hvornår stoppede du sidst helt op… og mærkede, hvordan du egentlig har det?

Mange af os lever en hverdag med ydre og indre pres, og et nervesystem, der sjældent får helt ro til at restituere.

Vi tænker og handler os gennem livet, men mister langsomt kontakten til kroppen, hjertet, naturen og alt det, der virkelig føles sandt.

Denne forårsdag i naturen er en nærende dag for dig, der længes efter at sænke tempoet, regulere dit nervesystem og genfinde dig selv bag støj, stress og selvkritik.

Gennem kropslige aktiviteter, naturforbindelse, guidede meditationer og fællesskab, hjælpes du til at:

  • Finde ro i kroppen og nervesystemet igen.

  • Blive bevidst om tanker og mønstre, der holder dig tilbage.

  • Styrke din egen autenticitet, intuition og evnen til sund grænsesætning.

  • Opdage hvordan naturens cyklusser og intelligens kan inspirere dine egne forandringer.

  • Få mulighed for at åbne hjertet og skabe dybere forbindelse til dig selv.

  • Genopdage glæden ved det enkle, det ægte og det levende.

  • Tage lederskab over dit liv med større klarhed og retning.

Dagen handler derfor om at komme hjem. Til kroppen, sandheden og livsglæden.

Nøgleord for dagen: Balance – mening – klarhed – nærvær – langsomhed – forbundethed – cyklus – livskraft – regenerativ livsstil.

Praktisk:

Workshoppen er for både kvinder og mænd over 18 år.

Du skal kunne gå i skov og på strand i 30 minutter i varieret terræn.

Ved ankomst serveres kaffe, te, vand. Frokost medbringes selv. Der serveres en eftermiddagssnack med kaffe, te og vand.

Sørg for praktisk påklædning der passer til vejret, gerne lag på lag da vi veksler mellem bevægelse og stillesidning.

Medbring også siddeunderlag og drikkeflaske.

Der forefindes toiletter på lokationen.


Tid: Lørdag den 30/5, 2026 kl. 9-16.

Sted: Workshoppen foregår i Fortidsmindeskoven Halskov Vænge på Falster, Halskovvej 15-13, 4871 Horbelev. Halskov Vænge er en stemningsfuld fortidsmindeskov, hvor natur og historie smelter sammen i et roligt og sanseligt landskab. Her mødes du af gamle bøgetræer, bløde skovstier og et helt særligt nærvær, der inviterer til fordybelse. Skoven rummer mange velbevarede gravhøje, som vidner om menneskers liv og ritualer gennem tusinder af år. Den let kuperede skovbund og det filtrerede lys mellem trækronerne skaber en naturlig ramme for ro, refleksion og jordforbindelse. Området er stille og afskærmet, hvilket gør det ideelt til at sænke tempoet og vende opmærksomheden indad. Halskov Vænge opleves af mange som et sted med en særlig energi og tyngde – et sted, hvor man kan mærke både naturens og historiens dybde. Her er plads til at trække vejret, give slip og finde hjem i sig selv.  

Dine guider på dagen er:

Torben Reiter, indehaver af reiterogreiter.com, uddannet naturterapeut, mindfulness-instruktør, saunagus-mester, healingsmassør og hypnoterapeut, NADA-behandler, selvforsyningsspecialist, guide i vejrtrækning og lydrejsesessioner. Socialpædagog med langvarig erfaring på rusmiddelområdet og med mennesker i komplekse livssituationer.

Johannes Back Nielsen, indehaver af Jordbunden.com, uddannet i naturterapi og trivselsfremme med mere end 300 gruppesessioner i naturen i rygsækken. DAT terapeut, Enneagram-coach, akupunktør, uddannet i regenerativ ledelse, selvledelse og livsstil, mangeårig facilitator for stressramte og udsatte.